2013年05月15日
5月のレッスンは
すっかり更新しておらず、気がついたらもう5月!
今月もくぅくぅキッチンはレッスンしますよ~
5月のテーマは「貧血対策!鉄分強化ごはん」です
急に暑くなってきてクラッとなんかきていませんか??
それは貧血とは少し違ってきますが^_^;
めまいや頭痛も貧血からくることもあり、ひどくなると病気となりこれは辛そうですよね。。。
特に女性に多い悩みでもありますが、リクエストもありまして、鉄分強化月間としました

そしてテーマより先にリクエストをいただいていたのが「パエリア」
以前わたしが出張料理教室で行った時の写真を見て食いついてくれたようで♪
なのでパエリアを含めたメニューとなりました
こんな感じです~↓↓

・シーフードパエリア
・牛もも肉と鶏レバーのトマト煮
etc...
正式決定は当日のお楽しみで…(>_<)
日程:5/18(土)、5/19(日)、5/20(月)
5/21(火)、5/22(水)
※21昼と、21夜・22夜(各1名)はまだ空きがございます
時間:昼の部11:00~13:30頃
夜の部19:00~21:30頃
受講料:4,000円(材料費込)
持ち物:エプロン、ハンドタオル、カメラ等
場所:静岡市葵区上足洗
※詳しい場所はお申し込み後、メールにてお知らせさせていただきます。
定員:2〜4名様
ご予約&お問い合わせ: taka_ma19@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡くださいませ。
なるべく早いお返事を心がけております。
キャンセルについて:仕入れの都合上、前日以降のキャンセルは1,000円いただいております。
皆様のお申し込みを心よりお待ち致しております。
どうぞよろしくお願い致します。
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coucou mai kitchen
高野麻衣
taka_ma19@yahoo.co.jp
Facebook
http://www.facebook.com/mai.takano.9
教室Facebookページ
http://www.facebook.com/coucou.mai.kitchen
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今月もくぅくぅキッチンはレッスンしますよ~

5月のテーマは「貧血対策!鉄分強化ごはん」です

急に暑くなってきてクラッとなんかきていませんか??
それは貧血とは少し違ってきますが^_^;
めまいや頭痛も貧血からくることもあり、ひどくなると病気となりこれは辛そうですよね。。。
特に女性に多い悩みでもありますが、リクエストもありまして、鉄分強化月間としました


そしてテーマより先にリクエストをいただいていたのが「パエリア」
以前わたしが出張料理教室で行った時の写真を見て食いついてくれたようで♪
なのでパエリアを含めたメニューとなりました

こんな感じです~↓↓
・シーフードパエリア
・牛もも肉と鶏レバーのトマト煮
etc...
正式決定は当日のお楽しみで…(>_<)
日程:5/18(土)、5/19(日)、5/20(月)
5/21(火)、5/22(水)
※21昼と、21夜・22夜(各1名)はまだ空きがございます
時間:昼の部11:00~13:30頃
夜の部19:00~21:30頃
受講料:4,000円(材料費込)
持ち物:エプロン、ハンドタオル、カメラ等
場所:静岡市葵区上足洗
※詳しい場所はお申し込み後、メールにてお知らせさせていただきます。
定員:2〜4名様
ご予約&お問い合わせ: taka_ma19@yahoo.co.jp までお気軽にご連絡くださいませ。
なるべく早いお返事を心がけております。
キャンセルについて:仕入れの都合上、前日以降のキャンセルは1,000円いただいております。
皆様のお申し込みを心よりお待ち致しております。
どうぞよろしくお願い致します。

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高野麻衣
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